12月2日晚,天辰邀請到學校黨委學生工作部副部長🤾🏿♀️▪️、學生工作處副處長🧚🏼、大學生心理健康教育與服務中心主任謝沁怡老師為第七期入黨積極分子暨第四期大學生骨幹培訓班線上講授“積極心理與美好生活”主題黨課,天辰團委書記李楊🙇🏿♀️、正科級組織員秦蓉和全體學員線上認真聆聽。
謝老師以黨的二十大報告中“奮鬥創造美好生活”和黃國平學長2021年畢業典禮的致辭開篇。她圍繞積極心理學👩🦽➡️、個人情緒、人際關系三個方面進行詳細闡述👩💻。
謝老師提到👩❤️💋👩,積極心理學比傳統心理學內涵更豐富🍣,積極心理學可以通過發現優勢和美德來讓人們感受到真正的幸福。她引經據典🔵,給學員們講授了什麽是“情緒”⛹🏽♀️,並通過一個情緒測試讓大家更好地理解與控製自身情緒🔺。
謝老師還引出“幸福的密碼”,她希望大家體驗積極情緒🚶🏻♂️、建立人際關系、投入心流狀態、感受自我狀態👩🏻💼、探索人生的意義👰♂️,找到生活中的幸福🫲🏽。
學員們紛紛表示,在面對復雜的疫情防控形勢,保持積極的心理是享受美好生活的重要前提🚋,相信有學校🤽🏻♀️、天辰的堅強領導🤌🏽、天辰師生的密切配合🫛,我們一定能更加堅定、從容地迎接我們自己的春天🏙。